【身長別】ディズニーランドおすすめルート｜何cmでどこまで楽しめる？子どもにぴったりの回り方

「うちの子、〇〇cmだけどどこまで乗れるの？」
「せっかくなら“乗れる範囲で”思いっきり楽しませたい！」

そんなパパママのために、身長別に楽しめるアトラクションと回り方モデルルートをまとめました。
子どもが主役の1日を、安心・効率的にプランニングしましょう♪

身長別アトラクション制限の目安（東京ディズニーランド）

【81cm〜89cm向け】ゆるふわパレード＋メルヘン満喫ルート

モデルコース（半日〜1日）：

1. イッツ・ア・スモールワールド（並ばず入れる）

2. キャッスルカルーセル（お姫様気分♪）

3. アリスのティーパーティー（回転少なめ席を選べば安心）

4. ベイマックスのハッピーライド（保護者同伴必須）

5. パレード鑑賞（シート持参で早めの場所取り）

6. トゥーンタウンで自由遊び（ドナルドのボート・グーフィーの家など）持ち物のポイント：ベビーカー・お昼寝グッズ・帽子なども忘れずに

【90cm〜101cm向け】初めてのスプラッシュ体験ルート

モデルコース：

1. スプラッシュ・マウンテン（朝イチがおすすめ）

2. ピノキオの冒険旅行／白雪姫と七人のこびと（雰囲気に注意）

3. ジャングルクルーズ（外の風景でリフレッシュ）

4. ウエスタンリバー鉄道（待ち時間短くて景色も◎）

5. トゥーンタウンのロジャーラビット（制限なし）

6. 「ハーモニー・イン・カラー」パレードでゆったり締め

102cm〜116cm向け】本格アトラクション満喫ルート

モデルコース：

1. スター・ツアーズ：ザ・アドベンチャーズ・コンティニュー

2. スペース・マウンテン（暗い空間・急旋回あり）

3. ベイマックスのハッピーライド（家族で盛り上がる！）

4. 昼食 → トゥモローランド・テラスなどで軽く休憩

5. ビッグサンダー・マウンテン（午後は比較的空きやすい）

6. スプラッシュ・マウンテンで締める or パレード鑑賞

【117cm以上】完全制覇型！ランド全制覇ルート

1. ビッグサンダー → スプラッシュ → スペースを朝のうちに回す

2. スター・ツアーズでアクション系を続ける

3. 昼食後は屋内ショー系で休憩

4. トゥーンタウンで映え写真 or のんびり遊ぶ

5. 夜のエレクトリカルパレードまで体力次第で延長！

事前準備＆注意点

• 子どもの身長は靴を履いた状態で前日計測を！

• 「1cm足りない」はNGなので、無理に並ばない判断も大事

• 並ぶ時間が長くなるとグズりやすいため、屋内系やショーを組み合わせて調整を

まとめ：身長に合わせて“無理のない最高の1日”を！

身長が1cm違うだけで、体験できる世界は大きく変わります。
だからこそ、今のお子さんにぴったり合ったプランを立てることが大切。

無理せず楽しんで、「また行きたいね！」と言ってもらえるような、素敵なディズニー体験になりますように♪

関連リンク

• 身長制限のあるアトラクション一覧

• 晴れの日・雨の日に持っていく物リスト

• 子連れディズニー旅行のモデルプラン